La autoestima es la habilidad psicológica más importante que podemos desarrollar con el fin de tener éxito en la sociedad. Es el afecto o aprecio que sentimos por nosotros mismos, es la imagen que tenemos acerca de nuestra persona. Todos nacemos con autoestima elevada, conforme crecemos se modifica. El punto de partida para poseer un alto nivel de autoestima es el autoconocimiento.
López (2005) escribe que el deseo de algunos seres humanos es habitar en la memoria, el cerebro de otro u otros para afirmar que existen. De esta manera muchos seres humanos se han cubierto de expectativas por realizar sin enfrentarse con ellos mismos sin saber que ellos pueden cambiar su vida empezando por la pregunta ¿quién soy yo?
